Vitamine Archive - gika Magazin

Symbolbild Vitamine, Foto: Dose Juice / Unsplash

Wie man Kinder dazu bringt, Vitamine zu essen

8. Juli 2021

Nur Nudeln. Ohne Sauce. Fast alle Kinder haben so eine Phase. So bekommt ihr trotzdem auch Obst und Gemüse in eure Kinder hinein.

Ernährung, Gemüse, Kinder, Vitamine

Superfoods Regionale Alternativen Äpfel

Superfoods: Regionale Alternativen

24. Mai 2021

Superfoods kommen meist aus fernen Ländern und sind oft teuer. Doch es gibt gesunde regionale Alternativen.

Ballaststoffe, Ernährung, regional, Superfoods, Vitamine